消化道：心理活动的一面镜子
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生气时胃胀
悲伤时胃口差
愤怒后胃痛
现代医学研究证明
人的消化功能
对情绪变化十分敏感
在积极、愉快的情绪状态下，胃粘膜就会充血发红，胃肠蠕动加快，消化腺分泌正常，有利于实现正常的消化功能。
当处于抑郁、忧伤、失望、悲痛等不良情绪状态下时，胃粘膜因缺血而显得苍白，胃肠活动减弱，胃粘膜分泌减少，胃内酸度下降，不利于对食物的消化吸收。
而如果长期愤怒、焦虑，胃液的分泌可持续升高，使胃液对胃粘膜的腐蚀作用大于粘液的中和作用及粘膜的自我修复作用，由此导致消化性溃疡的发病。
浅谈：消化系统与芳香心理学
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消化系统疾病和人体的情绪和成长的关系密不可分，都有各自的心理症结和生理病因。不同部位的问题，可以应用不同的芳香疗法来协助解决。
牙龈与口腔
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牙龈发炎和口腔溃疡的心理症结在于犹豫不决和压力激增。生理问题则是由于口腔内牙菌斑代谢*素，免疫系统引发的感染。芳香疗法的思路可以考虑增强免疫力的茶树、抗菌修复的松红梅，以及感觉清凉并加快修复黏膜的月桂，舒缓情绪的佛手柑、真实薰衣草，调成复方油或漱口水都不错。
胀气
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胀气是与恐惧、焦虑的情绪有关。生理问题一般是由于口腔吞入的空气与肠道产生气体无法顺利排除。芳香疗法思路是首选氧化物类的豆蔻，单帖烯类的红桔或甜橙，滋补作用的单萜醇类，例如：芫荽、甜罗勒、橙花及沉香醇百里香，以及醚类的甜茴香或洋茴香，基础油选择热性助循环的芝麻油最佳。
腹泻
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腹泻的心理问题一般是因为无法吸收某事物而引起的失望或放弃。生理原因则分为感染性（沙门氏菌、葡萄球菌）及非感染性（内分泌、压力或受惊）。感染性可以考虑杀菌消炎为主的倍半帖烯类德国洋甘菊，氧化物类的白千层，含肉桂醛的中国肉桂，醚类的肉豆蔻，甜橙或红桔舒缓情绪；非感染性则从释放压力方面考虑甜罗勒、黑胡椒、岩玫瑰及零陵香豆，搭配消炎、安抚平衡神经的圣约翰草浸泡油。
便秘
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便秘的心理情绪症结在于难以放下过去。生理问题在于大肠肌肉无法运作或情绪因素导致肠道紧缩而排便困难。可口服芝麻油、阿甘油、核桃油润滑肠道，用油的话选择黑胡椒、山鸡椒、莳萝、锡兰肉桂等香辛料类的精油会很有帮助。
胃炎或胃溃疡
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胃炎或胃溃疡主要是心理处于长期不确定性及自卑感。生理上则是电解质失衡、菌群失调；用油可选花梨木、桉油醇迷迭香、熏陆香、苦橙叶、龙艾、藏茴香、大高良姜、佛手柑等。
肝胆养护
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肝胆养护主要用伞型科、唇形科、菊科和杜鹃花科，来解决因无法转换、适应、谴责而产生的愤怒情绪。肝脏的问题通常表现在皮肤问题上，我们可以选择胡萝卜籽、侧柏醇迷迭香促进细胞再生，圆叶当归和杜松浆果、格陵兰喇叭茶来帮助肝胆排*，以及阿密茴、胡椒薄荷、大马士革玫瑰来调节情绪。
糖尿病
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糖尿病病人通常是掌控性人格，治疗思路是让个案学习放手。平衡情绪的话必用欧洲赤松＋完全依兰＋柠檬马鞭草的*金三角，找到自我和中心，花梨木、大马士革玫瑰、真实薰衣草、山鸡椒进行辅助。从调节内分泌的角度来说，柠檬马鞭草去打开内分泌总开关，欧洲赤松激励肾上腺素鼓励放手，选用快乐鼠尾草、安息香、榄香脂来补漏，愉悦身心。
消化系统
(digestivesystem)
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消化系统由消化道和消化腺
两大部分组成
消化管包括：口腔、咽、食道、胃、小肠（十二指肠、空肠、回肠）和大肠（盲肠、阑尾、结肠、直肠、肛管）等部。临床上常把口腔到十二指肠的这一段称上消化道，空肠以下的部分称下消化道。
消化腺有小消化腺和大消化腺两种。小消化腺散在于消化管各部的管壁内，大消化腺有三对唾液腺（腮腺、下颌下腺、舌下腺）、肝和胰。消化系统是人体九大系统之一。
人体5个消化腺
唾液腺：分泌唾液、唾液淀粉酶将淀粉初步分解成麦芽糖。
胃腺：分泌胃液、将蛋白质初步分解成多肽。
肝脏：分泌胆汁、储存在胆囊中将大分子的脂肪初步分解成小分子的脂肪，称为物理消化，也称作“乳化”。
胰腺：分泌胰液、胰液是对糖类，脂肪，蛋白质都有消化作用的消化液。
肠腺：分泌肠液、将麦芽糖分解成葡萄糖，将多肽分解成氨基酸，将小分子的脂肪分解成甘油和脂肪酸，也是对糖类，脂肪，蛋白质有消化作用的消化液。
消化系统适用精油
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佛手柑、黑胡椒、肉桂、丁香、甜茴香、姜、葡萄柚、柠檬、莱姆、桔子、肉豆蔻、甜橙、胡椒薄荷、绿薄荷...
HAA国际芳疗师认证面授课
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