翻开你的互联网记忆，或许你会记起这样一组词：
A4腰+i6腿+4cm手腕+锁骨+比基尼桥
假设我们把这次热词组合起来，收获的或许是这样一个怪物。
每当网上爆出女明星们的红毯照，就能看到国内女性的身材内卷从未停止，甚至越演越烈。
前段时间浪姐三，又又又瘦了的张天爱“直角肩”就被黑红掺半地送上热搜。
曾经人人艳羡的直角肩是怎么被拉入神坛的呢？
什么是直角肩？
首先我们要了解一下肩关节在人体扮演着什么角色。肩关节连接上肢与躯干，包括臂上部、腋窝、胸前区及肩胛骨所在的背部区域等。肩关节由肩胛骨关节和肱骨头构成，是典型的多轴球窝关节，更是全身最灵活的关节，包括冠状轴上的屈和伸，矢状轴上的收和展，垂直轴上的旋内、旋外及环转运动，围绕三轴运动肩关节不在话下。
而被吹捧过度的直角肩在医学上叫肩胛骨下回旋综合征，是一种常见的体态畸形。
正常情况下，我们的肩颈连接处的线条是有一定坡度的。评价肩部形态的一个重要指标是肩斜角度，成年女子的肩斜角度一般是10度到30度，颈部和肩部线条天生将近直角是非常罕见的。
通过上面模拟的肩部下回旋运动，就能看到直角肩是怎么来的。
事实上，肩胛骨的理想排列位置定义为肩胛骨的椎体边缘与脊柱平行，距离胸腔中线7～8cm，位于T2～T7之间。
硬凹直角肩危害多
很多人为了凹出直角肩，不是纯饿，就是刻意上抬肩部轮廓。然而，直角肩并非瘦出来的，强迫改变身体自然状态也只会造成更大的危害。
肩胛骨长期维持下回旋状态，会引起胸小肌紧张短缩，进而压迫臂丛神经和血管，导致肩、臂及手部出现疼痛、麻木、无力的症状。
此外，肩胛骨持续处于下沉、下回旋状态，斜方肌上半部分也会被过度拉长，这时候就会导致肩颈酸痛。
相信很多人也不会为了凹出直角肩伤害自己，大多数人