摘要：红枣是我们生活中经常食用的一种果实，不仅味道甘甜而且营养丰富，是养生的佳品。
民间素有“一日食仨枣，终身不显老”的说法，可见红枣对美容养颜有着绝佳的助益效果。但其实红枣除了能美容养颜之外，也还有很多其它的功效。红枣中含有丰富的维生素C，能够有效减少体内胆固醇，避免胆结石的发生；红枣富含钙和铁，能够预防骨质疏松和有效的补血；红枣还能健脾和胃，益气安神等。
生活中很多人都知道红枣是补品，好处很多，但却不知道红枣也有它的食用禁忌。很多女性朋友认为红枣可以补血，所以在经期常会食用，但体质燥热的妇女并不适合在月经期吃红枣。除此之外有些食物也是不能与红枣同食的，很多却还将它当补品。
你们知道什么食物不能与红枣同食吗？点击下方视频，详细了解一下吧：
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