股外侧皮神经综合症

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TUhjnbcbe - 2021/9/15 18:19:00
程少为 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzg/201217/8505686.html

夏天的时候参加一个轰趴,是今年我印象最深刻的一次,主人是一个精通各国厨艺的女生。那天她早早的列出菜单,有条不紊的做出一道道菜:红酒牛舌、香茅鸡翅、锡纸牛肉、蒜蓉粉丝蒸丝瓜、土豆芝士球,就连冰淇淋和芝士蛋糕都是自己做好的,全场吃的幸福感爆棚,让我享受party的同时,对她厨艺佩服不已。我并不是一个像她般厨艺精湛、手脚麻利的人,但我也曾做过一次颜值颇高受到好评的轰趴:西班牙主题的轰趴。

那天早早的跑去三源里市场,采购新鲜的海鲜和各种调料,再去三里屯那里花园的那家TasteSpain西班牙超市,买上正宗的火腿和两瓶西班牙的好酒,在家开始忙碌的准备起来。最后轰趴的出来的菜品是:西班牙海鲜饭、橄榄油煎虾、西班牙土豆饼、火腿鸡蛋土豆丝、西班牙火腿、清酒煮蛤蜊、西班牙香肠等。其实,明眼人一看就知道,很多菜都花布了多少时间,比如橄榄油煎虾大概只需要5分钟,而西班牙火腿和香肠都是现成的,稍作摆盘即可,对呀,我就是这样一个善于高效(toulan)的人,开轰趴时往往用上蒸煮炖炒各种方式,节约时间。不过,我也深知,一场轰趴怎么可以没有一道震住场的菜呢?而那天,那道震住全场的菜就是海鲜饭。

当然,学会一两道拿手好菜的目的不是华丽炫技,而是为了在每次聚会的时候,能够和朋友们一起享受制作美食的乐趣与满足感。所以今天写下这篇文章,与大家分享关于海鲜饭的一些,文章包括:1)关于西班牙海鲜饭2)如何在家做海鲜饭3)推荐一个好用的海鲜饭锅品牌1)关于西班牙海鲜饭曾经写过一篇《大厨教你吃西班牙菜》,里面讲解了一些关于西班牙美食的文化,比如西班牙的前菜多叫做tapas、最昂贵的火腿是怎么制作出来的、在北京哪里可以品尝到这些美味食物等等,不过最受大家欢迎的部分还是Paella,也就是海鲜饭。其实不难理解,因为海鲜饭总是可以把很多食材汇集在一起,然后热腾腾地上桌,里面的海鲜、鸡肉、兔肉还有西班牙香肠,甚至于豌豆都在藏红花和高汤的烹饪下,变得十分美味,一整盘海鲜饭色彩鲜艳如同油画般丰富,而食材多样又好像恨不得把一个菜市场装进这口锅里面。我认识不少西班牙人和西班牙餐厅的大厨,他们都说,全西班牙最传统的Paella在瓦伦西亚,而所有的瓦伦西亚人又都说会说,真正的PaellaValenciana一定要有:兔子肉、鸡肉、藏红花和西班牙短粒米!对的,瓦伦西亚的海鲜饭是没有海鲜的,因为Paella其实多种多样,也可以使用任何食材:海鲜的、肉类的、香肠的、或者全素的,但是无论哪种,必须有藏红花和西班牙短粒米这两样,才算得上是真正的Paella。

2)如何在家做一锅海鲜饭Paella的烹饪过程比较原始,大体就是先把肉类炒香,然后放蔬菜,再放大米,略翻炒拌匀,就加汤烧,汤汁收干后就可以上桌。全程不放盖子,加汤之后不再搅动,最后米的口感也是夹生的。起初制作Paella并不需要烤箱,但是因为锅底面积比较大,需要一种特制的炉灶,才能使整锅均匀受热,所以才开始利用烤箱,让烹饪过程简便不少。如果在家里只是做给一两个人吃,锅子也不大,那么是完全不需要烤箱的,只要能均匀受热,家用灶头就可以。原材料方面,藏红花和西班牙大米是必不可少的两个东西。下面我按2人份的量,列出食材表:海鲜类:墨鱼(g)、青口贝(10个)、海虾(6-8个)、扇贝(4个)蔬菜:番茄(一颗)、红椒(一颗)、青豆(g)、洋葱(1/2颗)、大蒜(10粒)、西芹(少许)、柠檬(1/4颗)其他:藏红花(少许)、西班牙大米(g)、高汤料(1L)Step1:当然是倒橄榄油入锅中;乀(ˉεˉ乀)

Step2:倒入切好的洋葱碎,翻炒1分钟,洋葱变透明后加入切好的红辣椒和番茄翻炒,翻炒至番茄出汁后进入下一步;

Step3:对哒,这一步很简单,倒入切碎的大蒜;ㄟ(▔皿▔ㄟ)

Step4:加入切好的墨鱼进行翻炒,一分钟左右;

Step5:翻炒啊翻炒;︽⊙_⊙︽

Step6:加入西班牙大米,翻炒啊翻炒;

Step7:加入藏红花和ml高汤;︽⊙_⊙︽

Step8:什么也不要动啦;╮(╯▽╰)╭

Step9:烧干一点点汤汁后,再加入一轮ml的高汤汁;

Step10:加入青豆、虾仁;(⊙_⊙)

Step11:加入青口贝和扇贝,等待收汁,这时候可以反复试一试米饭的生硬程度,自己觉得合适的话,那就OK了!

Step12:开始享用啦!( ̄︶ ̄)

Notes:a.关于藏红花,一般的药店就有卖,或者三元里市场的调料店可以买到;b.高汤的话,最好是鱼类熬制的汤,如果没有,最不济就用半块浓汤宝;c.烹饪时注意受热均匀,可时不时移动平底锅,让其受热;d.西班牙大米的话,在Tastespain进口食品店可以买到。3)该用怎样的锅?正宗的海鲜饭锅一般有三个特点:锅底布满细小的凹凸孔、有两只“耳朵”、没有锅盖。布满细小的凹凸孔,是西班牙海鲜饭锅与普通平底锅最大的不同,这些密集凹凸状的小孔可以让最底下那层米饭“不糊掉”。不过,细小凹凸的孔并不是所有锅都有,还是要看它的材质来判断。

在我看来,西班牙人的热情很大一部分体现在食物上,比如他们不像欧洲很多国家的餐桌文化讲究各自享受自己的那份,而是会与大家分享食物,这一文化体现在海鲜饭上尤其明显,很少能在西班牙的餐厅里吃到单人份的海鲜饭,更多的是双人份、四人份以及更大份。而在一些传统的小镇上,每年在特定的节日煮一大锅海鲜饭,俨然成为了庆祝丰收和生活的重要环节。

海鲜饭的烹饪讲究小火慢慢烹制,而不用锅盖来焖,因为这样出来的米饭才容易有西班牙人喜爱的夹生状。不过想想,由于各种尺寸的海鲜饭锅都会有,如果大到几十人一起吃的分量,锅盖也得十分惊人呀!

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