春节长假结束,
不少朋友都说又长胖了好几斤。
气温攀升、春暖花开,
爱美的你能容忍那些影响身材的赘肉吗?
可是你既管不住嘴,又迈不开腿,
怎么解决掉多余赘肉呢?
很多朋友都考虑吸脂手术,
今天我们科普一下关于吸脂的知识。
PART01吸脂=减重?吸脂当然≠减重!
一大坨脂肪的重量不及一小块肌肉的重量!
事实上吸脂主要在于塑形,减的是围度,是为了让你的曲线变的更好看,而不是让你立马减掉20斤、30斤。
除此之外,还有一个关于吸脂的误区就是,只要长得胖,就能吸脂?
并不是!以局部脂肪堆积为主的轻、中度肥胖适合吸脂,而全身重度肥胖(BMI高于35%)的人并不适合吸脂,因为吸脂只针对皮下脂肪层,全身肥胖的人大部分属于内脏型肥胖,靠吸脂无法解决。
另外,虽说体表的部位脂肪可以吸脂,比如腹部、臀部、面部...脂肪多,吸脂比较好,而像小腿外侧等以肌肉为主的部位,脂肪量少,就算做了也不是很理想,容易受伤。
PART02吸脂一次,究竟能瘦多少斤?我们身体的脂肪密度很低,约为0.85克/毫升,并且抽脂之前注射了与抽脂量相等的膨胀剂,加上术后肿胀,所以就算抽脂毫升,术后的体重也不会下降很多,虽然体重没明显下降,但体型会较纤瘦,通常一到两年内体重可以减重5%~10%。
并且,吸脂手术是一个需要把握好每次量的过程。
不同的部位脂肪的安全抽吸量也不同,有些机构承诺可以大量吸脂、不限吸脂部位……
其实不可信,大量吸脂引发脂肪栓塞概率增加,所以一般医生会建议少量多次进行。
PART03常见的吸脂部位面部吸脂
面部脂肪的祛除对皮下脂肪厚的情形效果明显。脸部的脂肪层不像腹部或大腿部位那么厚,因此脸部吸脂术后下颌角会显得更明显、清晰,下颌缘也会更明显。
需要注意的是,因为面部神经靠近脂肪,所以建议不要抽取得太多。
上臂及副乳吸脂
蝴蝶袖是很多朋友的烦恼,明明其他部位不胖,胳膊却始终瘦不下去,想要局部减肥的朋友,上臂吸脂是很好的选择。
副乳吸脂整形术是通过脂肪抽吸的方式祛除副乳的腺体间脂肪,也可以同时破坏副乳腺体以达到使局部平整的目的。
腰腹吸脂
腰部是即使通过运动来减肥,效果也很微小的部位。腰和臀中间像呼啦圈一样附着的赘肉,采用吸脂术能得到很好的效果,而且腰腹部位也是用吸脂手术以外的方法很难产生实效的部位。手术可以在睡眠麻醉下进行,吸脂效果非常好。
腿部吸脂
外侧:腿部是经常出现肥胖的地方,所以腿部外侧是一个很好的抽吸部位,但是一次千万不可以抽吸太多脂肪,以免术后发生粘连等症状。
内侧:腿部内侧相比没有外侧部位抽吸好,但是那里皮肤薄,脂肪松软,只是在抽吸过程中容易出血,一次也不可抽吸太多,否则会不均匀。
膝内侧:这里也是经常堆积脂肪的地方,在这里抽取是比较容易的,也不容易出血。
减肥是很多女孩子的终生奋斗目标,希望宝宝们正确看待身材,不必过于追求筷子腿水桶腰,整体形体匀称,不超过标准体重影响健康就不必过于节食苛刻自己的体重,好看健康才是最佳选择!
文章图片来源网络,侵删。
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