夏天到了，又到了穿上漂亮裙子，露出胳膊的时候。可有些M美女帅哥们总是有些小心事，原来他们很在意胳膊和大腿上密密麻麻的小疙瘩，看起来好像“鸡皮疙瘩”，严重影响了他们的外观，那么这些“鸡皮疙瘩”到底是什么*？
“鸡皮疙瘩”是什么？
这些“鸡皮疙瘩”，也叫毛周角化病，它还有其他的外号，叫毛发苔藓或毛发角化病。由于摸起来疙疙瘩瘩，像极了鸡皮肤，所以也叫“鸡皮肤”，其实都是一个病。
那毛周角化病长什么样子？
大家看看图片就大致明白了，好发于上臂的后外侧，大腿伸侧和臀部。严重时还可发生于面部、肩胛、前臂和小腿。表现为针头大而顶部尖锐的毛囊性丘疹（也就是在毛囊里）,呈暗红色、褐色或正常皮色。丘疹顶端有一个灰褐色或灰白色的圆锥状角质栓,摸起来有种刺刺的感觉。角质栓里面可见一根细细的毛穿出或蜷曲其中，如果剥去角质栓后,其顶端会留下一个微小的杯形凹陷。
有些人可能会问，为什么会得这个病？
毛周角化病的原因有两方面：1.与遗传因素有关，为常染色体显性遗传，换句话说就是一个人如果有这个病，通常他的父母其中一个也会有这个病，当然这个人的后代也很可能有这个病。2.可能是其他疾病引起的，如维生素A缺乏、甲状腺功能减退或Cushing综合征等患者可能出现毛周角化病的表现。
“鸡皮疙瘩”严重吗？会造成什么不良后果？
大家可以放心，遗传性的毛周角化病是一种良性疾病，没有传染性，不会影响身体健康，也不会危及生命，就是有点儿影响美观。如果是身体其他疾病引起的毛周角化病，需要积极去相关科室诊断和治疗。
“鸡皮疙瘩”有特效治疗药物吗？
毛周角化病是慢性的，随着年龄增长，有可能逐渐好转或消退，如果想要改善外观，可以外用具有角质剥脱作用的0.%~0.1%的维A酸乳膏或他扎罗汀凝胶等，可以帮助角质剥脱。角质栓溶解了自然也没有硬硬的角栓堵在毛囊口了。需要注意的是这一类药物只能在晚上使用，尽量只涂抹在“鸡皮疙瘩”上，正常皮肤尽量不用，次日早上清洁洗去。
另外也可以外用10%-20%尿素霜、2%-5%水杨酸软膏等，也可以外涂较高浓度的果酸治疗日常使用保湿霜也有一定的效果。
毛周角化病的发生与饮食无关，但是平常可多进食一些富含维生素A的食物和水果，可能有助于减轻症状。
其实如果觉得“鸡皮疙瘩”对你没有什么影响，不治疗也是可以的，并且随着年龄的增长还会逐渐消退。但是如果身上的鸡皮疙瘩影响了你的生活，甚至产生了自卑心理，积极找到办法缓解，把这个小小的烦恼抛开。
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