人体最常见疾病的对应穴位治疗方法
一、这个穴位，特别养肾补肾
二、肝火旺，调节开关就在你身上
三、人体有3处腰痛奇穴，治腰痛有奇效
一、这个穴位，特别养肾补肾
这个穴位就是肾俞穴，它在腰间，第2与第3腰椎棘突之间，旁开1寸5分处，属足太阳膀胱经，有调理肾气，强健脑脊，聪耳明目，健身体、壮元阳之功效。
主治：
（1）、泌尿生殖系疾患可治急、慢性肾炎、肾绞痛、肾下垂、遗精、遗尿、月经不调、盆腔炎、不孕症、膀胱炎、膀胱麻痹、糖尿病、淋病。
（2）、治腰痛、腰肌劳损、腰神经痛、下肢麻痹。
（3）、治贫血、身体虚弱、面色白、畏寒、四肢不温，慢性腹泻、耳鸣、耳聋、脱发、毛发干枯、多梦、失眠。
（4）、肾虚引起的支气管哮喘。
肾藏精与志，通于脑。肾主水，其华在发，开窍于耳。肾为先天之本，受五脏六腑之精而藏之，为人身精气出入之源泉，又主宰一身之元气。肾气足，则人体精力充沛，强劲有力，生殖力强，脑功能也精巧灵敏，消化旺盛。自古至今，灸法中取穴肾俞的医案非常多，摘录部分文献资料如下：
《备急千金要方》：治肾寒方，灸肾俞百壮。
又：治诸风灸肾俞二处各七壮。
又：疟从腰脊发者灸肾俞百壮。又治肾风虚寒方，灸肾俞百壮。
又：消渴小便数，灸肾俞二处三十壮。
又：治胞转小便不得方，灸肾俞百壮。
《扁鹊心书》：肾俞二穴，凡一切大病，于此灸二三百壮。盖肾为一身之根蒂，先天之真源，本牢则不死。又治中风失音，手足不遂，大风癞疾。
《玉龙歌》：肾弱腰疼不可当，施为行止甚非常，若如肾俞二穴处，艾火多加体自康。
又：肾败腰虚小便频，夜间起止苦劳神。命门若得金针助，肾俞艾灸起沉疴。
二、肝火旺，调节开关就在你身上
我们可以去探查肝经上的易堵塞穴位——大腿内侧的阴包穴。
在大腿内侧正中线上，膝关节上方大概1巴掌宽的地方，用对侧大拇指的指间关节垂直发力，力矩2~3厘米，敲击3~5遍。如果肝经有堵塞，那这个位置不仅是痛，还可能会感觉到硬。
大腿的外侧，和阴包穴对称的，是胆经的风市穴，也是特别容易堵塞的。
有的人，在按揉外测的风室穴和内测的阴包穴时，会打嗝、排气，感觉很痛快，这都是好的反应。
当然，肝经的阴包穴和胆经的风市穴，只是肝胆两经上两个重要的易堵点。肝经的易堵点还有在足面的太冲穴，胆经则还有上部的肩井穴。
中医认为，肝藏血。女性朋友如果肝火过旺，肝气郁结，那么月经也会受到很大的影响。
所以建议各位女同胞，把大腿内侧的阴包穴，大腿外侧的风市穴，颈肩部的肩井穴，以及足面的临泣穴、太冲穴，把这些肝经、胆经的易堵塞穴位给疏通好（可观看视频学习具体方法）。每一个穴位，每天2~3次，每次点按1~2分钟就可以，坚持一个星期，痛点一定会慢慢消失。
三：人体有3处腰痛奇穴：治腰痛有奇效
1、中老年人腰痛病按揉额头腰痛穴
中老年人犯腰痛病的渐渐增多，经常点揉额头正中可缓解腰痛。
据调查，63%以上的老年人患有不同程度的慢性腰痛。中医认为腰痛多由肝肾亏虚、气血瘀滞不通所致，额头正中的腰痛穴能活血化瘀、消炎止痛，经常按揉该穴，对腰部软组织损伤、椎间盘脱出、急性腰扭伤、腰肌劳损等引起的腰痛有明显疗效。
方法：端坐，以拇指指腹点揉额头腰痛穴（眉心和发际连线的中点），由轻到重，逐渐加力到额头酸胀为佳。然后按顺时针和逆时针方向旋转各揉1分钟，同时慢慢活动腰部，以疼痛能忍受为度。每日3~5次，两周左右可见效，长期坚持能逐步消除腰痛症状。
2、腰扭伤按揉手臂上的腰痛穴
位置：曲池穴下2.5寸、手三里下0.5寸。图中红色穴位处。只要是腰痛，急、慢性腰痛都能有所缓解。
3、急性腰痛按压手背侧腰痛穴
腰痛穴位于双手背侧，二、三掌骨与四、五掌骨之间，由掌指关节到腕横纹的连线中点处，左右各二个。
急性腰痛时，在此四点附近找最痛的部位，痛处即为此次的腰痛穴。
操作方法：拇指指尖对穴位进行用力的垂直按压，每次3~5秒放松再按压。同时在可承受范围内活动腰部。
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