乙肝的治疗不是单靠药物的，除了积极进行抗病*治疗实现临床治愈之外，其实在现实中，乙肝是会出现自愈的情况，在一些乙肝病友的论坛中也经常可以看到一些人分享自己自愈的情况。通过总结发现那么出现自愈的人通常会注意下面6点，虽然一些是老生常谈的内容，但是温故而知新，希望对大家有帮助：
1、积极治疗根据调查发现，在例乙肝自愈患者中，有过系统治疗史的达到95%，因此正确的治疗、坚持治疗是乙肝自愈的一个重要因素，千万不可相信没有来源的秘方、偏方，医院的治疗方案，避免引起病情反复与反弹。
2、保持乐观的心态心态的好坏，对病情的发展影响也比较大，一个乐观豁达的人肯定会比一个抑郁的人康复的快，所以要保持良好的心态。
3、适当锻炼身体通过适当的锻炼可以提高自身的免疫力，而免疫力的提高不仅能够提高身体素质，也可以清除体内一部分病*。锻炼的方法有很多，比如慢跑、快走、打太极等。选择一些健康的锻炼方法，建议以锻炼后20分钟内可以恢复正常体力为主。
4、保持良好的生活习惯
对于肝功能损伤严重的患者，宜卧床休息，病情好转后可逐渐增加活动量，做到劳逸结合。应避免使用对肝脏有损害的药物，特别是来历不明的草药。饮食宜用高蛋白、高纤维素、高维生素、易消化的食物，在健康饮食的同时还要保持良好的心情。注意不要熬夜，尽量晚上11点之前入睡，因为晚上11点到凌晨3点是肝脏解*、代谢的最佳时间段，这段时间休息不好，对肝脏的危害是比较大的。
5、不沾烟酒烟酒对肝脏危害都很大，特别是酒，如果一个肝病患者经常喝酒的话，那么比不喝酒的转肝硬化、肝癌的几率是高出很多倍的。
6、定期检查在不治疗的情况下，建议每隔半年体检一次，监控病情的发展，因为肝脏无痛觉神经，可能恶化的时候也没明显症状，一些长期不检查的患者一旦感觉症状明显再去检查的时候往往病情都比较严重的。
最后新的一年即将来临，希望每位乙肝战友在年里都健健康康，身体快速好起来，大三阳转小三阳，都能自愈都能找到自己心爱的另一半!
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