游泳肩是个一般用语,用来描述游泳者因肩膀使用过度而造成的肩伤。它是一种肩膀软组织(腱、肌肉、韧带)的慢性发炎。这也被称为夹击症侯群(ImpingmntSyndrom)。以游25米的自由式为例,若右臂要划8次。那么游米右臂将旋转次。如果你的右肩有点小问题,在旋转次后,可以想见,这问题将会变得更严重。
图片来源:spdyswimming.co.uk
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