膝关节半月板损伤如果是一、二度损伤，通常病人仅仅是局部有疼痛的症状，可以通过休息、制动来自然缓解，通常来说时间一般不会超过1个月。所以1个月之内患者通过休息，通过局部外敷药物，口服药物来治疗自然缓解，对轻度的外观损伤可以采取这种方法。
但是如果是半月板三度撕裂，通常病人半年之内都无法好转，是需要做膝关节镜微创手术来修复的。
半月板修复之后，半月板休息的时间也要看修复的大小，病人自身的情况来定的。很小的撕裂可能只需要缝了一针两针的，可能六周就可以恢复到日常生活。
如果很大的撕裂，像桶柄状撕裂，可能缝针缝了七八针，如果超过十针的可能就需要慢一些，可能至少需要两个月到三个月才恢复日常生活，要八到十个月才能恢复运动。
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