每个人的膝关节里面都有一个半月板，半月板就好像一个放在关节上软软的垫子，这个垫子的作用，主要就是缓冲。这个垫子坏了，缓冲的作用丧失，对关节的危害也就可想而知。
人的膝关节，是一个需要经常性运动的关节。长期大量的运动，难免使得膝关节相互碰撞、磨损。而半月板在其中起着调节的作用，也就减少了磨损几率，可以保护膝关节。
换句话说，就是半月板代替了关节受到损害。所以，在生活中，半月板损伤，其实要比关节炎更为常见，对患者身体的影响也更大。
一般的关节炎，在中老年人群中的发生率更高，这是和年龄相关的。但是半月板损伤，在年轻人中发生率却更高，主要和剧烈运动以及运动方式错误有关。
也正是如此，很多年轻人对此并不