高血压是一种在中老年人身上很高发的慢性病，有数据统计，我国45-59岁患有高血压的人大约有1亿。不过也正是因为这种疾病太常见了，无法引起每个人的重视，有的人在患上高血压以后就会持有一种无所谓的态度，最终导致各种并发症缠身。
45-59岁是中年到老年迈进的阶段，如果高压，低压，这个水平的血压会不会给身体带来危险呢？要不要及时吃降压药呢？
高血压分为哪些等级？
人的理想血压，高压应该小于，低压应该小于80，高压维持在-，低压维持在80-89岁最正常的状态。如果高压超过了，低压超过了90就属于高血压的类别了。其中高压在-之间，低压在90-99之间，属于轻度高血压；高压在-之间，低压在-之间属于中度高血压；高压大约，低压大于，则属于重度高血压。
从血压的水平来看，高压，低压属于中度高血压，这并不是一个十分危险的血压水平，因为上面还有/的血压。高压，低压，如果经过控制以后能达到/80自然也是没有危险的，但是如果长期处在这个血压水平自然同样也会给身体带来危险。
不过也并不能单纯地从血压值来判断有没有危险，还要合并危险因素综合判断。
心、脑、肾等靶向器官
如果自己的血压值没有达到中度或重度的血压水平，但是心、脑、肾已经受到了损害，也属于重度高血压。
高危险因素主要包括：
1、男性年龄在55岁上，女性年龄在65岁以上；
2、有吸烟史；
3、高血脂；
4、心血管疾病家族史；
5、缺乏运动、体重超标；
高危险疾病主要包括：
1、心脏病；
2、肾病；
3、脑血管疾病；
4、周围血管疾病；
5、眼病；
6、糖尿病。
根据合并的高危险因素，和靶向器官的损害状况，合并的危险因素愈多，靶向器官损害的程度越深，临床疾病出现的越多，血压的危险程度就越大。就拿血压值在/的人来说，虽然从血压值上来看属于中度高血压，但是如果患者在患有高血压的同时还伴有糖尿病、脑血管疾病，并且年龄在55岁以上，有吸烟史，也应该被认定为重度高血压。如果高血压长期得不到控制，会很容易出现脑血栓、心衰、心梗等危险。
血压在/的人应该注意些什么呢？
首先要先判定自己是不是属于继发性高血压，根据自己的血压类型选择适合自己的降压方法；
其次要尽快把自己的血压降到正常水平，但是也不能降得太快，因为很多见效快的降压药的一个弊端就是，血压降得快，升得也快，可以先给自己制定一个目标，先把血压降到/90,再把血压降到/80,血压稳稳降，对健康更有利。
最后要养成定期监测血压的好习惯，因为血压并不是一个固定值，它是会波动的。定期监测血压，避免血压出现过高过低的情况，同时还要把监测的血压值记录下来，作为今后调整用药的参考。
血压在/要吃药吗？
这个问题也要从两个方面来分析，如果是新发现的高血压，在这之前没有任何的并发症，心、脑、肾没有受到任何损害，是可以暂时不用吃药的。前3个月可以先通过改善生活方式来控制血压，戒烟戒酒、不熬夜、健康饮食、控制体重等。
如果3个月后，血压还是不正常，那就可以在医生的指导下服用一些降压药来降压。
总之，高血压是一个不能忽视的慢性疾病，45-59岁之间的朋友，一定要先测量下血压，看看自己是不是高血压，如果是的话，还是尽早就医吧！