最近很多网友问我说抑郁症这种疾病是否会遗传?以及导致抑郁症的原因是什么?今天我就给大家回答一下,希望能够帮助到大家。#抑郁症#
抑郁症这种疾病是否会遗传?
从疾病遗传学来讲,抑郁症是有一定遗传概率的,一级亲属罹患抑郁症的患病率是普通人群的2-4倍,但遗传学是很片面的,更多的是性格因素、成长环境、生理因素及受到应激性事件的反应及承受能力,先天只是一方面,更多的后天的成长。
关于婚前患有抑郁症,只要得到有效正规的治疗,就能得到缓解,并且大部分的患者疗效都挺不错,可以恢复到病前的状态。
这样对下一代的影响就可以忽略不计,相反,自身就能从此次抑郁得到一些经验、教训,可以更好地帮助下一代成长,避免此类现象的发生。
抑郁症俗称精神感冒,与躯体感冒相类似,也是会经常出现的,如果你不注意保暖、防寒。
而精神感冒易复发的因素在于,治疗的依从性、承受压力的大小及自我心态的调整,如果后天得不到健康的发展,不能拥有一个良好的心态,即使一级亲属没有罹患抑郁,下一代出现的抑郁焦虑的概率也会比同龄人高。
如果抑郁症得不到有效正规的治疗,结局无非就是自我缓解或者病情加重,因为抑郁是情绪的问题,正常人的情绪是会有波动的,而抑郁是越过此界限,显得非常低沉。
抑郁患者时常因情绪低落而出现负性认知,对一些逻辑、判断显得消沉,从而影响到孩子的积极性,甚至有些抑郁症患者会出现悲观、厌世的观念,出现自杀的想法,这样就会严重影响下一代的身心健康。
正视抑郁,勇敢的与之斗争,用系统正规有效的综合治疗手段来武装自己,消灭抑郁。
导致抑郁症的原因是什么?
执着于过去:过了很久都不肯走出来。总是沉浸在过去痛苦的寄给经历中,时间久了,负面情绪形成了习惯,人就变得抑郁了,很难再走出来。
完美主义:事事要求完美无缺,无可挑剔。欲望太多,要求太高,现实的自己总是达不到理想,就会产生强烈的挫败感,对生活失去信心。
缺乏运动:经研究表明,运动尤其是早起跑步,会让大脑分泌多巴胺和内咖肽和血清素,这三种物质会让人感到轻松快乐。如果大脑中这三种物质缺乏,人就会感到抑郁,不快乐。大多数抑郁症患者,都有点懒,不爱运动,所以要让自己运动起来。
过分注重感觉:神经症患者都很敏感,如果自己的身体有一点正常或是不正常的不适或者有什么情绪,就会特别敏感。不能接受,就开始排斥,越排斥越严重,形成了神经症。
讨好型人格:总是在意他人看法,过分压抑自己的情绪和欲望。当自己的欲望长期得不到满足,情绪得不到宣泄,这些痛苦的情绪就会通过身体表达出来,从而形成了“躯体症状”。
太过善良:当你受到沉重的打击,内心遭受了巨大的伤害,无能为力,又没法恨别人,这时你的潜意识就会把矛头指向自己,恨自己,惩罚自己,来保持一个情绪的平衡。
睡眠不足:生活习惯差,熬夜,玩手机,沉迷于网络,幻想中,造成身体免疫力下降,睡眠不足,很容易抑郁。
钻牛角尖:由于性格内向,古板,爱钻牛角尖,时常把自己钻进死胡同里,走不出来。
认知错误:从小缺少见识,缺少对这个社会的认知,认知不全或者错误,错误的认知就会产生错误的情绪。
童年心理阴影:幼小,脆弱的心灵受到了无法承受的打击,痛苦,形成了刻骨的阴影,无法忘记。加之,没有得到父母的关爱和陪伴,极度缺乏安全感,导致患者对这个世界充满了恐惧,看问题都是以偏概全,非黑即白,问题重重。
文章就到此结束了,希望能够帮助到各位网友,如果有不足的地方请见谅。