作者：泽元堂
心脏神经官能症又称功能性心脏不适、神经血循环衰弱症或奋力综合征、心血管神经官能症，国外称为神经性循环系统功能障碍或神经性循环无力症或高敏症等。是神经官能症的一种特殊类型，也是一种极为常见的心血管疾病。
心脏神经症是由什么原因引起的?下面这篇文章就为您做个详细的介绍
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发病原因
1.家族性同一家族或相同的环境作用下易患神经症倾向。往往同一家族父母、兄弟、姊妹均有不同程度的神经症表现
2.神经类型内向患者情感脆弱、较抑郁、多愁善感，精神上稍受刺激或工作较紧张，即可诱发本病
3.喜静少动患者平时缺乏运动锻炼，在一时较剧烈运动、心脏负担较重，心跳较快或出现期前收缩，便过分注意心脏而致发病
4.缺乏对心脏病认识患者看到亲人或同事有心脏病或听到某心脏病患者猝死，便忧心忡忡，可诱发本病
5.医源性由于医务人员诊断上错误或解释工作不足，将非器质性心脏病误诊为心脏病，如将无害性心脏杂音误诊为二尖瓣闭锁不全，把窦性心律不齐作为心律失常，一时性血压升高当作高血压病，都可造成患者精神负担过重、紧张、焦虑而诱发本病
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心脏神经官能症的临床表现
其主要表现为;憋气，胸闷，呼吸困难，心慌，心悸，失眠，有时心前区或心后区疼痛，或出现胸部疼痛，或呈线条状疼痛，伴有两肋胁疼痛等现象。女性多伴有乳腺结节或甲状腺结节。如果长期得不到有效治疗，会引起冠心病·胃肠道神经官能症及性器官神经官能症的并发症出现。
心脏神经症危害无穷，主要体现在以下四个方面：
1、患者备受疾病困扰，非常痛苦，这些患者常会出现难以缓解的胸闷、气短、胸痛，可伴乏力、头晕、失眠、多梦、惊恐、嗓子发酸、咽喉发胀等，严重影响工作和生活，很多人丧失劳动能力。
2、心脏神经症能够增加冠心病心肌缺血的风险。心脏神经症和冠心病往往以共病方式存在，也就是同时在一个患者身上发生，心脏神经症的严重症状会刺激心肌缺血发作，加重心肌缺血。
3、增加医疗负担。心脏神经症患者一般都连续辗转求医，医院，到医院后，为了查清心脏神经症的病因，医生会给予全套检查，医院就做快速冠脉造影，这从患者家庭、国家医保方面都增加了医疗支出。
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心脏神经官能症的8个缓解小技巧
1、一般不安分为三种，即坐卧不安，坐立不安，卧立不安，坐卧立三种姿势通常有2种会有身体不适，剩下的一种就是舒适姿势
2、呼吸感到困难时，可以做长或深呼吸，但不可长期做，易引起呼吸碱中毒，需尽早进行治疗
3、长期失眠可通过运动，食疗等方式进行缓解，必要时可服用泽元安神汤
4、任何情况下都需要戒烟酒，少熬夜，好的生活习惯可减缓病情加重
5、减少生活工作压力，如果已经严重影响到生活和工作，建议请一段时间假认真进行治疗，同时安排旅游放松心情
6、减少再看负面新闻，新型冠状病毒扩散以来，又有了不少心脏神经官能症患者出现，总是担忧和害怕，甚至恐惧，注意调整好心态
7、减少百度搜索病情，很多患者因为对疾病不了解所以到百度上搜索，看到某些疾病与自己很像，所以认为自己也患了这样的病，徒增焦虑和担忧
8、勤锻炼增加身体免疫力与抵抗力，心慌、气短、胸闷、胸痛等症状不适宜做剧烈运动，适宜做气功、太极、散步等运动
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