谷维素是中枢神经系统神经递质之一，其本质是一种阿魏酸与植物甾醇结合形成的脂类。临床上具有改善神经功能、促进物质代谢等多重作用，是维护人体正常生理活动的重要营养物质之一。
但是也有一些人对于谷维素的作用认识比较片面，其实谷维素的价格相对比较亲民，更容易被人们接受，今天不妨了解一下。
你知道“谷维素”吗？
谷维素它是由米糠油中提炼的一种食物。这种能够被用于神经官能症和经前综合症，具有一定的镇静安眠、营养神经的效果，同时也可以调节植物神经功能紊乱，像心情烦闷、失眠、烦躁、容易发火、以及更年期综合症都可以通过谷维素来进行治疗和改善。
它也可以治疗心脏类的疾病，因为像心律失常、心肌兴奋，也可以用谷维素来进行辅助治疗，因为谷维素能够促进患者心脏部位的血液循环，从而使心脏部位的氧气充足，为心脏源源不断的带来营养物质，再一个谷维素也可以促进人体的正常发育，因为它里面含有雌激素，能够促进孩子的身体生长。
谷维素不仅改善失眠，对身体还有这大调理作用！
1、调节血脂
谷维素可以抑制胆固醇的合成。研究表明，谷维素可以阻碍胆固醇在动脉壁沉积，抑制胆固醇在消化道吸收，从而达到调节血脂的功效。谷维素可以防止动脉粥样硬化，对于防止冠心病有重要的临床意义。
2、缓解神经官能症
神经官能症通常指遭受巨大压力或者紧张不安的情绪后，出现的焦虑、抑郁等不良心理状态。导致这种病症可能是由于外在环境的刺激或者自身孤僻性格影响所致，当你存在这样的情况后，就可以选择服用谷维素进行调节神经系统，同时也要慢慢改变自己的现状，找到缓解压力的突破口，可以及时寻求他人帮助等等。
、谷维素有助于调节内分泌
因为谷维素能够减少内分泌平衡障碍，因而，它能够帮助缓解女性的经前紧张综合征。所谓的经前紧张综合征，是一种女性在经期前一到两周会出现精神、行为或是身体方面的症状，典型症状包括紧张、抑郁、易激惹或是乳房疼痛等。
谷维素虽然不能够缓解女性身体上的疼痛，但是能够缓解女性的情绪，帮助缓解和消除紧张，抑郁的情绪。同时，谷维素也可以缓解神经失调的功能，能够缓解其他紧张、焦虑的情绪。
谷维素可不可以长期吃？
谷维素可以长期选择，但要按照药物说明书及医生的指导进行选择。谷维素是一种营养神经的药物在长期选择的情况下可以消除疲劳，还可以调节患者的失眠问题，另外谷维素还可以针对胃溃疡疾病患者的症状达到一定调理的效果。
而该药物主要可以作用于植物神经中枢，因此在选择之后可以起到抑制迷走神经活动以及控制胃液分泌的效果，更可以促进胃溃疡疾病患者的愈合，女性在适当选择谷维素的情况下，还可以帮助达到美容养颜的功效，因为该药物可以有效降低毛细血管的脆性，提高血管的循环，因此可以达到抗衰老的效果。
谷维素长期吃并不会对身体带来损害，也并不会出现明显副作用问题，但当出现副作用之后，也要及时停止用药，并换用其他药物治疗。
谷维素的服用禁忌
1、孕妇和哺乳期妇女
目前该药的安全性、有效性缺乏足够的实验数据支撑，有可能会对胎儿或哺乳期婴儿造成一定影响。
2、不要干吃药
其实在生活中不用水直接吃药的患者是很多的，他们在吃药的时候，不喜欢喝水，喜欢靠自己的口水吞咽将药物待下去。这种情况患者的药物如果卡在食道壁上面，就会更加的危险。
所以患者一定要在药物放到嘴巴里的时候，喝口水把药物带下去，这样就能够帮助患者更好的吸收药物。有的时候患者需要多喝几口水，因为这种药物需要更多的水来溶解药物，防止药物在患者的体内形成结石的后果。
、服用谷维素片不注意饮水量
一般的片剂药物，通常用~ml水送服即可。但是对于一些特殊药物，则要求服用药物后每日必须饮水0ml升以上。比如：服用抗痛风药，排尿结石的药后，都要大量饮水，保持一日尿量-ml。