洗衣服，洗出来的正中神经损害！
李女士双手麻木半年了，做了颈椎核磁共振检查发现有颈椎间盘突出，针灸、理疗和用药几个月的时间了，症状一直不缓解，为啥？今天谢医生和您聊一聊这个问题。
当谢医生详细地了解了李女士的病情以后，我们发现她的症状和颈椎病诱发的症状还是有些区别，她的双手都会出现明显的麻木，尤其是早上起来的时候和半夜的时候会特别的明显，有的时候半夜会被麻醒，早上起来呢，需要使劲甩手腕，甩它十几分钟，才能慢慢的感觉症状有减轻，颈椎病导致双侧手部出现麻木的情况，不能说没有，但相对来讲少见。
那么她最有可能的情况是什么呢？很有可能是一种问题，叫作腕管综合征，在我们的手腕这个部位有一个重要的结构叫腕管，它的主要作用是保护在其内的9根肌腱和一根神经叫作正中神经。
过度的劳累、外伤以及一些慢性疾病，都有可能导致这根神经受到刺激，出现手指麻木的症状，而麻木主要以大拇指、食指、中指和环指的一侧为主。
这个问题在一些特殊的职业和运动人群当中比较常见，比如需要长时间揉面的面案，需要长时间反复使用手腕工作的劳动人群，以及经常做俯卧撑或负重运动的健身人群。
然而仔细询问了李女士，她并没有这些情况，他爱人说了一句：“大夫，能不能是洗衣服洗的呢？我爱人有洁癖，从来不用洗衣机，觉得洗不干净，所有的衣物都要用双手去洗。”
原因找到了！洗衣服这个动作在反复的揉搓的过程当中也很有可能刺激到腕部，于是给李女士进行了肌电图检查，由于双手均有症状，但右侧比较重，所以做了右侧的肌电图检查，发现明确正中神经的损害，诊断很明确，是腕管综合征。
这个问题如果持续时间久了，神经压迫的过于严重，不仅会导致患者出现麻木，而且会进一步的出现手指的无力，握持笨拙等异常情况，严重会导致肌肉萎缩，像李女士这样运动以及感觉神经均有明显的受累的情况呢，建议要进行微创的手术治疗，把腕管的压力释放掉，症状也就解除了，但是李女士不同意手术，那就主要以保守治疗为主。
在日常生活当中，一定要减少腕部的使用，减少神经受到的刺激，要佩戴护腕帮助稳定腕关节，可以适当的在局部外用一些药物以及口服一段时间营养神经的药物，要坚持一些康复锻炼，适当的进行一些物理治疗，观察症状是否能够轻。
在这里谢医生真心的建议大家，如果您平时的工作和运动对腕关节使用的比较多，一定要注意做好防护，要控制使用的量，如果工作量比较大或运动量比较大，要佩戴护腕帮助我们稳定腕关节，减少腕部神经和肌腱等结构受到的刺激，如果出现手指麻木等症状，记得一定要及时止损，要停止对于腕部的使用，观察症状是否消失，必要时寻求医生的帮助。
在文章的最后呢，教大家一个小动作，我们可以用一根手指敲击腕部的中间部位，如果能够诱发手指的麻木，且和您平时感觉麻木的位置几乎相同，那么证明您的腕管可能也有问题了。