0岁的葛先生平时喜欢吃美食，他和朋友相约明天去吃山珍海味，没曾想一觉起来，自己的眼、小腿和脚后跟都出现水肿的情况。本来他还不在意，但是邻居的话把他吓一跳：“小葛你就千万别大意，医院挂个肾内科吧。”听完邻居的话，小葛开始茶饭不思，生怕吃错什么导致病情加重，于是他根本等不到明天，医院赶。
医生先是观察小葛小腿的情况，发现按压后的地方并没有凸起来，结合小葛的其他症状，医生建议他先完善血常规和肾功能等检查。
没过多久小葛拿着检查结果咨询医生，却被告知需要住院进行进一步诊断，小葛听完慌了神，连忙办理住院手续。住院后在完善相关检查后，他被告知患有尿*症。
由于对尿*症相关知识的缺乏，医生的诊断并没让小葛紧张，他反而问医生：“尿*症是什么？我以后是不是再也不能享受美食了？”
相信很多人都有这样的疑问，今天我将和大家详细讲述尿*症的相关知识，例如尿*症该如何治疗、预防？又有哪些食物要尽量少吃？接下来就让我们来看一下。
一.什么是尿*症？该如何治疗？
尿*症并不是独立存在的疾病，而是一种综合征，医学上一般把这种疾病称为“慢性肾功能衰竭”。当各种类型的慢性肾炎发展至晚期，肾功能就会出现不可逆转的减退，最终会完全丧失。
若尿液中的*素因各种原因不能顺利排出体外，且在体内大量堆积，致使身体出现全身中*的症状。众所周知，我们每天都需要摄入空气、食物等，这些摄入的食物会在体内产生代谢物，并通过肾脏以尿液的形式排出体外。
若肾功能受损，就会影响其正常运作，致使尿液长时间堆积，最终会形成尿*症。
确诊尿*症后，改善患者的症状、延长生存时间至关重要，相应的治疗方式也有很多。首先不得不提的就是病因治疗，它指的是明确尿*症的病因，并进行针对性治疗。比如对于肾炎诱发的尿*症，一般会采用抗炎药物治疗，而对于结石引起的尿*症，则会使用除石法进行治疗。
不过尿*症的主要根治方法是肾移植，如果成功肾移植，患者术后不仅能恢复正常的生活，还能延长生存时间。但是若在肾移植后出现排斥反应，则需要在医生的指导下长期服用免疫抑制剂。
除此之外，对于存在心功能衰竭症状、出现代谢性酸中*、呕吐等症状的患者，可以进行透析治疗。这样做的目的是避免病情恶化，维持肾脏的功能。
随着医学技术的不断发展，各种疾病治疗的方式也不断进步，但仍有不少患者在身体出现不适后，不及时就医，这样一来可能会导致病情不断恶化，甚至治疗手段也于事无补。为避免这一情况的发生，我们必须要了解当尿*症发生时，身体会出现的4个症状。
二.尿*症的4个症状，提早发现才能及时治疗
大家千万不能小瞧尿*症，它同时也是肾脏纤维化发展到终末期的总称，最重要的是其对身体的伤害具有不可逆性。正因如此我们才需要了解它可能会引起的症状。
像上文葛先生出现的水肿，就是尿*症发生时较为明显的症状。肾脏是人体非常重要的器官，负责代谢身体的水分，并具有维持体内水平衡的作用。若肾脏功能较差，不能排出多余的水分，就会使水分潴留在组织间隙，从而表现为身体的水肿。
这个症状看起来很明显，却极容易被忽视和混淆。因为尿*症早期出现的水肿，常表现为脚踝水肿、起床后眼睑水肿等，容易被误以为是太过劳累或是喝水过多。
其次面部泛*也是尿*症的征兆。尿*症患者体内潴留的有*物质，会破坏或是缩短红细胞的寿命，若红细胞的生成数量减少或是各种出血症状，会致使患者出现贫血的症状，从而使人看起来面部泛*。
肾脏除了维持体内水平衡外，还能排出身体内多余的水和钠，若肾功能受损，身体内的水和钠就会滞留，而且身体还会随之分泌能够提高患者血压的物质。这就意味着尿*症早期，患者的血压可能会出现不同程度的升高，如果出现高血压一定要及时就医，尽早排除疾病的可能。
在这里我想问大家一个问题，你有没有观察过自己的尿量呢？很多人会以喝水量的多少来观察尿量的变化，殊不知当尿*症发生时，人体排出的尿量和上厕所的次数都会减少。
正常情况下，我们白天上厕所的次数应该为4~6次，而每天的排尿量应该在~ml左右。然而由于尿*症患者肾脏的过滤功能减弱，有些患者会随着病情的加重，而出现尿量逐渐减少的情况。
总而言之，当出现水肿、面部泛*、高血压、尿量减少时，一定要仔细观察身体的变化，为避免病情恶化一定要尽早就医。如果你没有出现相关症状也不要掉以轻心，在生活中要做好充足的预防工作。接下来我将从饮食和其他方面来和大家全面说说，该怎样预防尿*症，保护好我们的肾脏。
三.尿*症的人越来越多，医生再三提醒，这4种食物尽量少吃！
1.鱼胆
你知道什么是鱼胆吗？在我国南方，很多人会在剖鱼的时候，将鱼胆取出来泡酒，殊不知这样可能会导致鱼胆中*，甚至会造成肾、心、肝、脑等多器官的损伤。
像草鱼、青鱼、鲈鱼等，其中的鱼胆含有胆汁*素，会损害人体的肾脏和肝脏，不仅会导致其变性坏死，还可能会损伤心肌和脑细胞，引起心血管系统和神经系统的病变。最重要的是，严重的鱼胆中*甚至会使人因为急性肾衰竭而死。
2.香蕉
香蕉是老少皆宜的食物，不仅吃起来美味，还能作为烹饪的食材。而且其中富含可溶性纤维，能够促进食物的消化，调整肠胃机能。除此之外，香蕉中还含有非常丰富的维生素，就拿维生素E来说，它能够增加血管壁的弹性，适合动脉硬化患者食用。
然而香蕉也是一把双刃剑，它在带来好处的同时，还可能会给我们的身体带来麻烦。若过量进食香蕉，过多的钠离子也会随之进入体内，对于患有肾脏疾病或本身肾功能不全的患者来说，多余的钠离子无法及时排出，就会在人体组织中积蓄。
此时身体只能吸收更多的水分，来稀释多余的钠离子，从而导致人体组织内出现积水，这不仅会造成肾脏疾病患者出现水肿，还会进一步对肾脏造成损伤。
.豆制品
顾名思义，豆制品是由大豆加工而制成的豆制品，生活中常见的豆制品有豆浆、豆腐、豆腐干等。值得注意的是，大豆中含有大量嘌呤，肾病患者多吃无异于雪上加霜，但是经由经加工而成的豆制品，其中的嘌呤含量却会大大降低。
即便如此，盲目地吃豆制品仍会加重肾脏的负担。就拿豆腐来说，正常情况下，植物蛋白经过代谢后，多数会变成含氮的废物，不过对于肾功能下降的人来说，如果过量进食豆腐，可能会导致肾功能衰退，给肾脏疾病可乘之机。
4.高蛋白食物
只要合理摄入且控制得当，满足自身的营养需求，高蛋白食物并不会给身体、肾脏带来负担。但高蛋白饮食会致使肾脏受损，血管活性物质分泌弱化，从而增加肾脏病变的可能。
因此在面对肉类、蛋类等高蛋白食物时，要仔细斟酌，构建良好的膳食结构，防止肾脏疾病的发生。
四.预防尿*症，还要注意以下个点
重视日常检查
虽然大部分的尿*症是由其他疾病恶化后所致，但有些慢性肾脏疾病在早期并没有明显症状，若此时不提高警惕，就可能因此错过最佳治疗时机，无形中为尿*症的形成埋下隐患。
为避免这一情况的发生，即便没有出现明显症状，医院进行体检，例如通过尿常规、肾功能等检查，能够尽早发现肾脏疾病，防止最终发展为尿*症。
积极治疗原发疾病
高血压、糖尿病等患者一定要谨遵医嘱，积极配合治疗，防止起诱发尿*症。大家可能不知道，临床上0%的尿*症患者都是因糖尿病引发，例如糖尿病患者很容易出现糖尿病肾病，其作为一种并发症很容易诱发一系列肾脏病变。
诸如肾小球系膜区扩张、肾小球玻璃样改变、肾小球硬化等。这些肾脏病变都使患者的肾功能受到影响，最终导致尿*症的发生。因此如果本身就患有高危疾病，一定要在医生的指导积极治疗原发疾病，避免诱发尿*症。
避免憋尿，养成良好的排尿习惯
生活中很多人都有憋尿的习惯，看似小小的举动，却会给肾脏带来不小的负担。我们每天排出的尿液其实是肾脏的代谢产物，其中含有许多人体新陈代谢过程中所产生的有*物质、代谢废物，如果长时间憋尿会使这些有*物质在体内停留，增加泌尿系统感染和结石的概率，甚至会对肾功能造成损伤。
所以无论是工作或是学习，一定要留出时间让自己“休息”，更要及时纠正憋尿的习惯，避免对肾脏造成伤害。
参考文献：
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