手麻在我们生活中是常遇到的情况,一过性的手麻往往不伴随引起神经卡压的病变,比如运动时碰到胳膊肘,睡觉时压到手等等,这样的手麻也会在一段时间后自动缓解。
但是如果手麻的情况时有发生,那么就应当引起足够的重视,一定要找到手麻的原因。
一、出现手麻的临床表现,可能是以下方面的原因:
第1种原因,要注意患者有没有糖尿病史。
如果患者有长期糖尿病,可以导致远端的微循环障碍,导致糖尿病性周围神经病变,所以患者是可以经常出现手麻脚麻的症状的。要注意完善肌电图、神经传导速度等方面的辅助检查。
第2种原因,要注意有没有颈椎病腰椎病。
如果有这些疾病,神经根可能受到压迫,也可以出现手麻脚麻的表现的。比:如文案工作者、程序员、教师等。颈部长期承受头部向前下方重力的牵引,颈部肌肉容易劳损,颈椎曲度容易变直或后凸,颈椎间盘退变加速,这样很容易出现颈椎病。
第3种原因,周围神经卡压引起的手麻。
1、腕管综合征
2、肘管综合征
3、腕尺管综合征
第4种原因,要注意情绪因素。
如果经常的焦虑紧张,也可以出现类似表现。
二、如何治疗?
首先得先明确病因,再进行针对性治疗。
1)如为周围神经损害,可给予激素抗炎、弥可保营养神经、补充B族维生素等治疗;
2)如与颈椎病压迫相关,严重的话可考虑手术治疗,另外可行颈椎牵引、针灸理疗等治疗措施;
3)如与糖尿病相关,可予硫辛酸、胰激肽原酶等营养神经处理,并严格控制血糖。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药;
4)日常可以通过多活动颈椎、颈椎牵引、口服药物缓解症状。突出且症状严重影响生活,或出现肌肉萎缩的患者,则应该尽早接受手术治疗。
三、日常注意事项有哪些?
1)出现手部麻木感一定要注意局部的防寒保暖,尽量不要长时间接触冷水。
2)注意纠正不良姿势,建议颈椎病的患者不要长时间的低头伏案工作,不要长时间的一个姿势过久,不要长时间看电脑,玩手机,而且。
3)另外,夜晚睡眠的时候选择合适的枕头,保持正确的睡姿。
4)饮食中应增加新鲜蔬菜水果摄入,尤其是绿叶青菜维生素和叶酸含量较高。