长期使用电脑键盘和鼠标，可能与一种称为腕关节综合征的疾病挂上钩，出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感的症状，发展下去可能导致神经受损，进而引起手部肌肉萎缩——问题出在每天重复在键盘上打字或移动鼠标，手腕关节长期、密集、反复和过度活动，导致周围神经损伤或受压迫，使神经传导被阻断，从而造成手掌的感觉与运动发生障碍，也就是我们常说的鼠标手。
如果不重视这个问题，它会直接影响我们的工作与生活。我们在使用鼠标时，总是反复集中机械地活动一两个手指，而配合这种单调轻微的活动，还会拉伤手腕的韧带，鼠标手是由日积月累的鼠标使用习惯造成。
到底有什么办法能改善缓解这个症状，办法有很多，如养成科学的、良好的生活习惯：
1.使用鼠标手臂不要悬空，这样可以减轻手腕的压力，移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做，减少手腕受力。
2.电脑桌上的键盘和鼠标的高度，最好低于坐着时的肘部高度，这样有利于减少操作电脑时对手腕的腱鞘等部位的损伤。
3.尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下，使用鼠标或打字时，每工作一小时就要起身活动活动肢体，做一些捏指等放松手指的动作。
4.鼠标选用弧度大、接触面宽的。
5.不要用力敲打键盘及鼠标的按键，轻松适中为好。
6.使用鼠标配合“鼠标腕垫”垫在手腕处。
当然，除了这些习惯的养成，选择一款合适的鼠标也尤为重要。
DELUX多彩MPlus采用人体工程学的设计，让你的手是处于最自然的状态——鼠标手的患者就是因为用普通鼠标使得手腕的骨头扭曲了才会得鼠标手——这样的设计非常科学，有效缓解了鼠标手症状。
蜗型仿生手感的外观，造型新颖独特，符合人体手表骨骼、经脉的流线设计。告别鼠标手不是一句空话，深受年轻朋友们的喜爱。
这款明星网红MPlus垂直鼠标外形得到了优化，更好的抓握感；类肤材质，更适合的手感；多种颜色可供选择，更出色的设计。
抬起手臂，舒展到自然状态，这个时候手掌所呈现的握持状态就是我们的人体工学外观。多彩MPlus垂直鼠标在手握时感觉轻松而舒适且与手掌面贴合，按键轻松而有弹性，这样的设计就可以完全避免这个问题，这就是普通鼠标和垂直鼠标的区别。
鼠标手的造成也是鼠标使用习惯所引发。只要正确的使用鼠标，不要一味的工作，该休息的时候，不单让眼睛休息，身体也要舒展，更重要手腕得到放松，告别鼠标手不是梦。
（图片来源于网络整理）
“电脑数码玩所未玩，这个京东，我带你选好货”
