不少朋友年纪大了，都难免被失眠和神经衰弱给缠上，这时候，一种叫谷维素的药就被大家注意到了。
谷维素是啥？有啥奇妙用处？咋发挥作用的呢？听说它能降血脂，到底是不是真的？咱一块儿来弄个明白：
要琢磨这些问题，咱得先搞清楚谷维素是啥：谷维素最早是20世纪初日本搞科学研究时出现的，确切地说能查到年。
那会儿，日本的土屋知太郎头一回把谷维素从米糠里顺利地分离出来并加以纯化。这一重大发现给往后谷维素的进一步研究打下了根基。
土屋知太郎的工作既让谷维素被发现了，也给科学家探究谷维素的药理机制和生理功能打下了基础。谷维素来自米糠，这是对它研究的起点，之后的实验和研究慢慢展现出谷维素在细胞生物学里的重要作用。
在后续各位科学家的相关研究里，人们察觉到谷维素主要凭借以下几种机制来达成预想的效果：
首先，谷维素能捕捉并中和自由基，以此发挥很强的抗氧化功效，让细胞内氧化还原保持平衡，尤其是在神经系统里容易受氧化影响的神经元中，有着高效的神经保护效果。
再者，谷维素会加入到神经元内的氧化还原进程当中，这不光能让神经元避免受到氧化应激带来的损害，还能够推动神经元的修复与再生。
大家都晓得吧，这俩作用机制主要就是“抗氧化”。实际上呢，咱机体细胞的损伤和死亡都跟氧化反应有很大关系。谷维素靠着双重抗氧化的机制，确实把神经细胞的安全保护得挺不错。
另外，谷维素能抑制炎症反应，让炎症过程放慢，在神经系统炎症性疾病的医治里有着重要作用。
并且，谷维素依靠抑制细胞凋亡、对免疫系统活性进行调节等办法，呈现出针对多种神经系统疾病的治疗可能；这一连串繁杂且多样的办法让谷维素变成治疗神经系统疾病的得力帮手，给神经保护和调节给予了全方位的支撑。
现在咱知道谷维素的具体作用了，那它到底能治啥病呢？
首先，在自主神经功能失调这方面，尤其是对胃肠神经症的治疗，谷维素凭借其抗氧化和抗炎的作用机制，对神经元内的氧化还原过程加以调节，进而缓解腹痛、腹胀、肠鸣以及腹泻等症状。由此可见，谷维素在这方面表现出色，在当下的临床工作里，谷维素确实常常被有效地用来治疗情绪性腹泻。
其次，谷维素对神经官能症也挺管用。它具有抗氧化的特性，能够减轻心血管系统受到的氧化损害，还能通过抑制炎症反应来缓解神经官能方面的症状，像心悸、气短这类表现尤其能得到缓解。
另外，围绝经期的女性，那让人闹心的经前期综合征和更年期综合征，能靠用谷维素来减轻。谷维素能调节神经系统的生理功能，在缓解情绪不好、让植物神经功能变好以及改善睡眠障碍上，能起到积极的作用。
总的来讲，谷维素在神经系统疾病治疗的多个方面发挥作用，给临床治疗带来了有用的选择。不光在神经系统方面有作用，还有一种说法是谷维素在降血脂上能起到作用：
Cruzat等人在Nutrition杂志上搞了个有关谷维素降血脂的随机对照试验。试验挑了些吃高脂饲料的大鼠当实验对象，然后把它们随机分成谷维素补充那组和对照那组。
后续的实验也得到了差不多的结果，反正呢，谷维素在降血脂方面确实是有一些作用的，不过得记住，它通常也就只能起到个辅助的效果。
谷维素那可是有不少好处呢，不过谷维素的使用有“四大忌讳”，您知道多少？
1.剂量把控和过量的风险：
虽说谷维素能帮着调整植物神经，可要是用多了，没准会引起不好的反应，特别是会给肝肾这些脏器增添多余的负担。
这俩器官在身体里是负责解毒和代谢的，要是坏了，会把身体的新陈代谢严重挡住。要想躲开可能有的风险，患者得按医生说的剂量吃，别自己加量或者长时间吃多了。
2.有没有药物相互作用的可能：
谷维素有可能和别的药互相影响，对吸收、代谢或者排泄有作用，进而影响治疗的成效。在用谷维素的时候，患者得跟医生讲自己正在用的其他药，免得出现潜在的相互影响情况。
好比说，在辅助治疗焦虑症这事儿上，谷维素要是跟甲钴胺以及维生素B1等药一块儿用，或许能让治疗效果变得更好些。
这初看是好事儿，甚至能说是“事半功倍”呢，可大伙得明白，咱用药是为了让身体恢复平衡。要是因为药物相互作用让药效增强了，那不就变成往另一个方向发展的“健康失衡”了嘛！
3.特定人群得谨慎使用：
虽说精神系统疾病在各类人群中都可能出现，但谷维素可不是所有人都适合用的。有些青少年用了谷维素后，可能会有体重增加的情况，这是咋回事呢？因为谷维素进到人体后，作用有点像雌激素，会让体内水钠潴留，身体里留的液体多了，体重自然就上去了。
因此，医生开处方前得把体重可能变化的情况充分想到，要是有必要，就调整用药量或者换别的治疗办法，这样才能保证患者的整个健康状况。
4.对过敏反应得保持警觉：
谷维素是在实验室被发现的，那在平常生活里，有好些办法能补充它，到底该咋选呢？补充谷维素的时候又得留意啥事儿呢？咱来瞧瞧医生咋讲的：
选个恰当的补充方式
谷维素作为一种药，它不同的补充方式对吸收和利用是有区别的。选补充方式的时候，像口服片剂、胶囊或者液体剂型这些不一样的地方得考虑到，咱得先问问医生，挑最适合的药。
并且科学研究显示，有些用脂质体包封的谷维素补充类型，或许能让其生物利用度提升，所以在做选择时可以把这类有助于吸收的产品考虑进去。
2.从饮食方面来补充：
饮食里有谷维素含量高的食物，给有机体提供了好多吸收谷维素的办法。像吃那些谷维素丰富的蔬菜和坚果，能有更天然的谷维素给到咱们。
同时呢，各种食物里谷维素的含量和形式都不一样，所以呀，吃得多样些，就能保证得到多种形式的谷维素，给身体各方面都提供支持。
谷维素在好多食物里都有，像牛肉、鸡肉、猪肉这些肉类，还有鲑鱼、金枪鱼之类的海鲜。
牛奶、奶酪这类乳制品，是谷维素的重要出处。
坚果跟种子，像杏仁、花生、核桃，还有葵花籽、亚麻籽，里边儿有不少谷维素呢。
像燕麦、糙米、全麦面包这样的全谷类食物，还有像洋葱、大蒜、菠菜这类蔬菜，里边都有不少这种三肽。
草莓、柑橘、香蕉这些水果里都有一定数量的谷维素。
吃这些各种各样的食物，能有效获取足够的谷维素，对身体正常生理功能有帮助，还能让抗氧化防御系统更强。
3.按时查看谷维素的水平
咱能定期做血液检测，查看谷维素的水平，这样就能晓得补充方案的成效咋样了。
依据科学以及专业医生的建议，能按照实际需求去调整剂量，让谷维素水平保持在生理范围内。这样能让个人更准确地调整补充方案，来契合身体的变化与需求。
总的来讲，谷维素这种药能清除自由基，有抗氧化、抗炎症的作用，能治神经系统疾病，对降血脂也挺有效。用谷维素的时候，有些注意事项得大家多留神，像剂量大小、药物相互作用、会不会过敏之类的。
：
[1]李洁、牟娜、宋永祯等人的研究：右佐匹克隆联合谷维素片用于治疗围绝经期女性焦虑性失眠的效果，以及其对相关神经递质的影响［J/OL］。该研究发表于《医院药学杂志》，网址为1-7[-12-24]
[2]崔玉华的《谷维素联合步长稳心颗粒治疗心血管神经症患者的临床效果》，发表在《吉林医学》年第41卷第10期，页码为-。
[3]吴篦、严红丽、张卫国的《肠易激综合征患者应用双歧杆菌四联活菌联合谷维素治疗的疗效观察》，发表在《东南国防医药》年第18卷第04期，页码为-。
