以前看电视剧，总觉得演员真NB，一哭即泪来，要多少有多少，比如许仙和白娘子。
而今的甚至于拉丝哭泣，都成了种标配。
后来遇到亲人离世，遇到所爱的人而不爱自己时，深刻感受到什么叫：心碎、好痛、胸闷。
有个医学语叫：“心碎综合征”为何？感觉是由脑袋控制的。大脑中的前扣带皮层被认为与情感的调控相关，压力的时候，此区域非常活跃，会进一步刺激交感神经。交感神经起于脑干并且连接着胸腔和腹部。来自前扣带皮层的刺激引起交感神经的反应，因此导致了会“心痛的”感觉。而愤怒、焦虑和恐惧等都会引起胸腔的强烈反应，
悲恸、恐惧之时，全身的血液处于收缩状态，心脏处于相对缺血状态。从机理角度上说，由于难过而“心痛”是感受而不是症状。外界刺激导致内分泌加速，因而产生情绪急剧变化，导致身体局部不适现象。“心痛”是大脑传递的精神压迫感，并非心脏受到挤压所带来的疼痛。
从精神上解释“心痛”，是人体自我保护机制的体现，它激发人体去通过肉体机能释放负面的精神压力，从而防止人的神经系统过载。如同电脑过热会烧掉。
而心脏本身呢？交感神经兴奋，儿茶酚胺（有一定毒性）分泌增加，血液中儿茶酚胺的浓度升高，导致心脏对能量消耗增加，进而导致导致心脏供血不足，引起短暂的缺血症状。外在症状表现为心率加快、血压升高、胸闷气短、心脏疼痛。
说人话：
心碎的时候，脑袋反应，最终让身体分泌一种东东，导致心脏缺血了，也所以心慌、胸闷了。
难过，主要因为得不到与已失去。
一个人不爱你，就随他去吧。
一个人离世了，在心里纪念他吧。
要学学曹操：宁我负人，休人负我。只不过罗贯中，在前面加了天下两字。
爱惜自己，珍惜人生。因为你所爱的人，必然希望你好好的、健康的活着。
收拾心情，好好把握当下，你最真切的拥有。
