肖遥
说到肌肉记忆，就会联想到男团女团的练习生们，必须把每个舞蹈组合练成肌肉记忆，才能将所有的高难动作都做得像“膝盖装了万向轮似的”，从此不必考虑手脚该怎样甩动，下一个动作是什么。就像我正在写这篇文章，不用考虑打字键盘上字母的位置，只需要考虑我要写的内容。肌肉记忆通过解放意识，让它去专注于处理其他问题。就像熟练的乐手可以专注于他想表达的效果，而不用考虑表演时乐器的握法。
可是肌肉记忆也会引发一些职业病，作家总是让腕关节蹦得太紧，染上腕管综合症；小提琴手的双肩和胸部总是处于紧张状态，造成背、颈、手腕酸痛不已，拉弓都费力；还有一些职业病是内隐肌肉记忆带来的，比如一位大法官会把自己在法庭上的习惯带回家里的餐桌上，他总是威严地大声命令家人，好像他们是法警或是被告的罪犯似的。所以，现代许多男人下班后不着急回家，会坐在车里抽支烟再上楼，并不是家令他沮丧或紧张，而是他需要一支烟的功夫把职场给予他的肌肉记忆清零，从江湖儿女的社会人设切换到好爸爸好丈夫的角色。
现代人由于暴饮暴食患上的肥胖症，也是肌肉记忆惹的祸。当食物或饮料不经意间被快速吃下时，因为进食的仓促和漫不经心，人们很少会留意它的味道，由于不能真正的品尝食物，导致进食享受减少，只有靠多吃来补偿。这种依赖于肌肉记忆的快速效率所带来的不满足感，成为暴饮暴食者肥胖的主要原因。
肌肉神经的记忆带来的舒适区，会令人难以走出既定的生活模式。门罗小说《逃离》里面有一段描述：卡拉说自己再也受不了丈夫了，贾米森太太给卡拉换上自己的衣服，给了她一些钱，让她去投奔自己的朋友，卡拉激动地坐上大巴车准备逃离农场生活。在大巴车上，她的肌肉神经系统记忆开始起作用了，她想到自己即将面对一种全新的生活，要处理一些全然陌生的事，突然意识到，她并不能融入到未来世界。“她又用什么来取代他的位置呢？又能有什么别的东西——别的人——能成为如此清晰鲜明的一个挑战呢？”她紧张到要歇斯底里症发作，叫停了车，给她那暴戾的丈夫打电话，让他来把自己接回了家。
肌肉记忆中的记忆核心引擎，并不简单是身体上的肌肉，还包括大脑神经网络。《二十年目睹之怪现状》里有一段伯芬巴结大舅爷的描写。闲人伯芬不学无术，大舅爷半只眼睛也瞧不起他。后来，大舅爷接二连三升官，伯芬混到上房对大舅爷进行了一场求职演说，伯芬每说到什么世受国恩咧、复命咧、先人咧、皇上咧这些话，必定垂了手，挺着腰，站起来才说的。起先一下子，大舅爷还不觉得，到后来觉得了，他站起来说，大舅爷也站起来听了。按说大舅爷是个“极精明、极细心、极燎亮”的人，也了解伯芬人品，不管伯芬讲得天花乱坠，大舅爷大可嗤之以鼻，可架不住伯芬用理学来包装他的述求。这位被理学洗脑洗成肌肉记忆的封建官僚很快就被PUA了，变得端庄肃穆起来，不敢轻慢，乃至不由自主地“站起来”听。
审读：谭录岗
